家有男孩一定要給他這5種營養，父母都應該看！-51Talk育兒健談
在後台，大麥經常收到家長吐槽：
“兒子太調皮，太難養。”
的確，男孩的養育之路，佈滿荊棘和陷阱，一不留神，結果便會相去甚遠。
男孩的體力，似乎一直很充沛，每天上蹦下跳，可以把家裡攪得天翻地覆；
男孩大多磕磕碰碰地長大，自己受傷，也容易與他人發生衝撞，叛逆來得也更兇猛…
如果父母教育不好，男孩帶來的“破壞力”，比女孩大得多。
史蒂夫在《養育男孩》裡指出：
“男孩的成長過程不是一帆風順的，世界範圍內的每一種文化都遇到了養育男孩的挑戰。”
在我國，父母常對兒子說：“你是男子漢，要有淚不輕彈。”
有不少人信奉“棍棒底下出孝子”、“窮養兒子”，對男孩的教育簡單而粗暴。
其實，男孩開竅晚、自尊心強，更需要被理解、被接納和被愛…
養兒不易，養好更難！
要養出陽光、有擔當的好男兒，在養育過程中，父母需要給男孩5種心理營養！
允許男孩表達情緒
大麥曾看過一幅漫畫，叫《被“不許哭”綁架的男孩》：
在爬山時，男孩對父母說：“我好累。”
父母說：“你羞不羞，男子漢，比你小半歲的妹妹都還在堅持。”
男孩說：“爸爸，抱一下我。”
爸爸說：“你怎麼還要抱了？”
男孩說：“不行，就要爸爸抱。”
爸爸說：“那你就站在這裡好了。”
男孩哇的一聲大哭起來，爸爸就兇起來了，“不許哭，好好說。”
男孩哭得更大聲了，媽媽忍不住吐槽：
“一個男孩子，成天動不動就哭。”
其實，像這樣的場景，在我們生活中很常見。
我們不允許男孩喋喋不休地表達太多的情緒，更不允許男孩哭鬧。
被“不許哭”綁架的男孩，後來都怎樣了呢？
心理學家武志紅說：
“不會哭的男人有個共同點，就是滅掉了負面情緒。”
長此以往，男孩容易變得冷漠而執拗，或者將壓力累積在心中；
由此產生巨大的心理負擔，影響其身心健康成長。
家有男孩，我們要允許孩子表達情緒；
孩子傷心難過時，我們要允許孩子哭泣。
如此，男孩的情緒得到發洩，會表達自己的看法和觀點，共情能力也強。
這樣養育出來的男孩，才會是溫柔、善良和負責任的。
養育男孩，要讓他們嘗點“苦頭”。
可在現實生活中，我們很多家長都捨不得兒子吃苦，甚至包辦孩子的生活；
最後容易養育出，毫無擔當和責任感的”媽寶男“。
李玫瑾曾說：
”家裡有兒子，一定要苦著養，千萬別把孩子照顧得太周到！“
養育男孩，我們要堅持”不溺愛、不包辦“的原則，多鼓勵他們敢於嘗試，獨立生活；
讓他們多承擔家務、參與社會活動，體驗生活的”不易“；
讓他們多體驗勞動的苦、讀書的苦，以及失敗的苦…
這樣養大的男孩，更具責任心和擔當，更有男兒氣概。
積極正面評價男孩
曾在一檔綜藝節目中，一位嘉賓公開貶低自己的兒子：
“他除了父母給的身體，一無是處，狗屁不是。”
節目組想讓這位嘉賓誇一下自己兒子，他卻對兒子再次傷害打擊：
“他什麼都沒有也算成功？孫子，這輩子這麼過，好樣的。”
或許，在很多父母眼中，認為男孩要受打擊才能成長，因此不惜以各種貶低的話語，來敲打兒子。
孰不知，父母無情地貶低，只會不斷挫傷男孩的信心和勇氣，變得自卑失落，甚至一生都帶著陰影生活。
心理學研究發現：
”男孩成熟得晚，情緒控制能力更差，再加上天生的勝負欲，讓他們渴望被誇獎。“
因此，我們想要養育一個陽光積極的男孩：
就要多給他們積極正面的評價，用真心的讚賞和肯定，用善意的引導和指正…
讓男孩愛上運動
造物主在男孩身上“添加”了，高出女孩15倍之多的睾丸素，讓男孩天生好動，喜歡冒險，更具有攻擊性；
男孩需要依靠運動，健康發育他們的大腦，強健他們的筋骨…
就如《男孩的思維方式大不同》書中說的：
”在男孩成長為男人的過程中，體育運動擔負著一部分的引導責任。
它為男孩提供了發展的框架，支撐著他們走向成熟。 “
愛運動的男孩，普遍更陽光自信，也更有男子漢氣概，思維也更敏捷…
作為父母，要多鼓勵你的男孩，在戶外奔跑活動，在運動中尋找生命的無限可能。
父親的優質陪伴
在《養育男孩》一書中，作者史蒂夫分享了一個故事：
一個小男孩經常生病，卻找不到發病原因，醫院只能對他進行特別護理。
這時候，孩子的父親從國外乘飛機回來了，他是一位著名的醫學專家。
父親剛一回來，孩子的病情就有所好轉。
不久父親去參加會議，男孩又病了。
後來，醫生建議男孩的父親，重新考慮自己的生活方式，因為一年當中父親有8個月奔波在外。
父親接受了醫生的建議，從此男孩再也沒有出現過類似情況。
父親對於男孩人格和心理的養成，至關重要。
父親象徵著力量，是每個男孩心中的超級英雄、模仿的對象。
史蒂夫在書中提到：
“6歲到13歲，是男孩成長的第2個階段，這個階段的男孩會“學著成為男人”。
這時候男孩更喜歡和爸爸或其他男性在一起，因為他想向他們學習，模仿他們。 ”
在這個階段，爸爸可以跟孩子一起做很多事情：
一起運動，釋放男孩子無限的激情；
一起談論生活，培養共同的愛好…
父親作為成熟的同性，優質的陪伴和良好的示範，可以讓男孩減少犯錯的概率。
正如美國心理學家詹姆斯·杜布森所說：
“讓一個男孩和一個合適的男人在一起，這個男孩永遠不會走上邪路。”
家有男孩，我們要對：
他們的情緒多一絲理解，對他們的成熟晚多一點等待，對他們的好動多一份接納，對他們的叛逆多一些包容…
好好的愛男孩，並給予他們上面的5種營養！
